□　周海娟

时代在快速进步，思想观念在不断改变，选择一种让自己自信快乐的方式向幸福出发。由台湾知名作家蒋勋先生所著的《生活十讲》围绕热点社会现象，梳理了十个话题，并就这些话题中所渗透的文化价值娓娓道来，引发深度思考。通读此书后，本人对新价值、爱与情、“新食代”三个话题感触颇深，现与大家分享一二。

新学习观

每个人都应有自己的定位和独特的生命价值。

——摘自《生活十讲》

非学无以广才，学习是我们增长知识、增加学识的重要途径。提到学习，更多人想到的是学生时代的学习，学习书本知识，用成绩加以量化，这种单一的标准桎梏了学生的全面发展。告别学生时代之后，很多人成了学习绝缘体，不愿碰书本，失去了学习的能力。

在新时代，我们要打破这些固有的认知偏见，正确认识学习。学生不仅要学习专业知识，还要学习成为一个人格健全、理性平和的良善之人。而家长或是学校，更要打破“分数评价体系”，看到每个学生不一样的闪光点。推而广之，每个人都应有自己的定位和独特的生命价值，可以有不同的方式使自己有自信并快乐生活。而自信来源于自身丰富的文化涵养，因此要不断学习，把学习当成终生的事业。因为生活需要面对的难题都不会出现在学生时代的分数里，它需要你不断更新自己的知识库，增强挑战生活的勇气，面对生命当中的不期而遇。

爱的智慧

莽撞的介入是一个新的因，与他人互动就会产生一个果，然后就会构成很多的业，生出许多的烦恼。

——摘自《生活十讲》

爱是一种介入，是我们需要用一生去修行的课题。在我们呱呱坠地的一刹那，爱便介入了我们和父母之间，我们得到来自父母的无私的爱。随着我们牙牙学语、蹒跚学步，我们有了自己喜爱的玩具、零食和伙伴，时不时地要把玩具清洗干净、储存一抽屉的零食、送伙伴生日礼物，我们对自己喜欢的东西付出了爱。等到成年，爱情成为我们生活中的重要部分，甚至为之撕心裂肺。为人父母之后，我们对孩子付出爱的同时，也报答父母对我们的爱。生命轮回，爱不缺席。

每个人生命里爱的支点都需要多一点。就像生活中，我们除了爱自己的配偶之外，还可以把爱建立在孩子、父母、自我的爱好、工作等多个支点上，这样我们的生活才会更加丰盈充实。爱与被爱，有着强大的吸引力。或源自血脉的传承；或可能是有趣的灵魂、美丽的外表、耀人的才华的吸引。你要相信自己具有强大的吸引力，这才是爱的智慧。

“新食代”

有时候你会发现，构成你的生命记忆的，就是这些看起来很简单很平凡的琐碎小事，而人生艰深复杂的哲理，也是从微不足道的食衣住行中实际体会出来的。

——摘自《生活十讲》

我们告别了衣食紧缺的时代，进入了注重营养与有机的“新食代”。我们现在吃东西，不只是求饱，也在消化一份情感——土地的情感、食物的情感、人的情感。无论走多远，我都会想念妈妈用从田地里挖的野菜包的饺子，那是记忆里的母爱，也是一股乡愁。

“新食代”，一切东西都可以速成。想吃面，超市里有各种开袋即食的凉拌面、方便面、热干面；想吃菜，只要准备好食材，各种水煮鱼、红烧肉的调料包都能在超市买到，即使是烹饪“小白”也能快速做出一桌菜肴。可是，在这样的“新食代”，我却找不出些许快乐了。我喜欢看李子柒的视频，即使看她做一道拍黄瓜也津津有味。她在立春前培育种苗，春分时将种苗移入田中，夏季搭架，待黄瓜成熟时亲手摘下来，拍黄瓜、拌酱汁，做成一道爽口清凉的夏季美食。在她的视频里，真正实现了“新食代”的有机、营养与精致。当然，现实生活当中，很少有人有机会去过这样的田园生活。但是，我们是不是可以试着放缓下自己的脚步，少吃一点，吃好一点，并且学会等待，等待不同季节的不同食材，等待一道食物用繁复的手工细心料理，做一个精致的“吃货”呢？

（作者单位： 无极县人民法院）